腦中風是國人死因第四名，更是造成成人失能的主因。台灣腦中風學會理事長陳龍指出，中風最可怕的不是死亡，而是失去生活自理能力。根據統計，約五成患者在中風半年後無法自行如廁、行走或洗澡，每五人就有一人需長期臥床，拖垮整個家庭照護系統。

面對這個可能威脅每個人的健康危機，台灣腦中風學會呼籲全民記住「中風救援三步驟」，在第一時間辨識徵兆、即刻送醫：

臉歪嘴斜：請對方微笑，觀察嘴角是否對稱

單側無力：請對方雙手平舉，觀察是否有一側無力

口齒不清：請對方說「你好」，聆聽是否語言含糊

只要出現任一徵兆，就應高度懷疑是中風，立即撥打119，爭取黃金救援時間，守住語言、行走與生活自理能力。

雖然多數民眾對中風徵兆有所認識，但實際發生時卻無法立即聯想到中風。常見反應是「先觀察看看」、「應該只是太累」，導致錯失治療時機！而「每延誤1分鐘，就有190萬個腦細胞死亡，而這些細胞再也無法恢復。」陳龍強調，千萬別誤以為臉歪嘴斜、單側無力、口齒不清為感冒、疲勞或低血糖，延誤就醫；唯有即時辨識、即刻送醫，才能逆轉命運、重拾生活力。